衣香堂 〜薬剤師が本気で考えました〜

午前0時
眠ろう、ねむろう
眠りたいけど、ねむれない
眠れないのは、「あたりまえ」だった。

眠れない、明日も仕事なのに。
睡眠不足の方々が、体調を崩し、今日も来院する。
薬剤師が患者さまとコミュニケーションをとる中で
毎日聞く”眠れない”のワード。
睡眠というものが重要なのはもちろん分かっていた。
なぜならわたしは、薬剤師だから。
テレビを“ふと”つけたら睡眠障害についての特集。
眠れないけどわたしは、治療するほどでもないと思っていた。
つい見入ってしまう中で、 “ふと”思い浮かんだ患者さんの顔。
わたしは、薬剤師。健康に関して幅広い知識を持つ専門家だ。
眠れる、質の良い睡眠を「あたりまえ」に。


睡眠について、薬剤師が本気で考えました

non-REM SLEEP

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